© 1995-2026 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press
Zdrowa zmiana 2Sezon 2 | Odc. 2
40 minserial dokumentalnyWielka Brytania2025
czwartek, 4 czerwca 23:35Michael Mosley pokazuje, że nawet drobne zmiany w codziennych nawykach mogą przynieść wyraźne korzyści dla zdrowia i samopoczucia. W każdym odcinku prezentuje nowe, praktyczne sposoby na poprawę funkcjonowania organizmu i lepsze samopoczucie.Kiedy dzieci opuszczają dom, Siva i Dhami coraz dotkliwiej odczuwają monotonię codzienności. Prowadzący, chcąc wyrwać ich z rutyny, proponują taniec. Pokazują, że ruch przy muzyce to nie tylko sposób na poprawę humoru i lekkość kroku, ale także skuteczna metoda dbania o zdrowie. Przytaczają badania naukowe dowodzące, że taniec wzmacnia kondycję fizyczną, a nawet usprawnia pracę mózgu i wyraźnie podnosi nastrój.
Tytuł oryginalny
- Just One Thing
Gatunek
- serial dokumentalny
Kraj produkcji
- Wielka Brytania
Rok produkcji
- 2025
Czas trwania
- 40 min
Zobacz polecane hity
Dowód życia
Dziś, 20:00Warner TV
Pokerzysta
Dziś, 20:00TV Puls HD
Wiem, co widziałam
Dziś, 20:10Ale kino+
Piłka nożna - mecz towarzyski: Holandia - Algieria
Dziś, 20:35Polsat Sport 1 HD
Piłka nożna - mecz towarzyski: Polska - Nigeria
Dziś, 20:35TVP 1
Ścigany
Dziś, 20:50TVN
Oceń tego sprzedawcę. Terror pięciu gwiazdek
Dziś, 20:55Planete+
Ukryte pod miastami
Dziś, 21:00National Geographic
Córka trenera
Dziś, 21:05TVP Kultura
Zapraszam do stołu: profesjonaliści
Dziś, 22:10BBC Lifestyle