Twórcy programu przybliżają historię tańca. Widzowie przekonają się, co wyróżnia między innymi polskie tańce narodowe i tradycyjne oraz towarzyskie XIX i XX wieku. Dzięki choreografom poznają rytmy salsy, tanga i tańców irlandzkich.Taniec jazzowy oraz stepowanie zyskały największą popularność w Stanach Zjednoczonych. O rozwoju tych technik opowiedzą Aleksandra Dziurosz i Klaudia Carlos. Kielecki Teatr Tańca zaprezentuje choreografię ze swojego repertuaru. Popis stepowania dadzą Joanna i Chris Ernestowie.