Marco w kuchni
Marco Bianchi pokazuje, jakim rodzajem jedzenia pobudzić neurony i poprawić koncentrację. W menu proponuje owies, makrelę z kwasami omega-3, antystresowe awokado i buraki oraz kwercetynę z jabłek.
Marco Bianchi pokazuje, jakim rodzajem jedzenia pobudzić neurony i poprawić koncentrację. W menu proponuje owies, makrelę z kwasami omega-3, antystresowe awokado i buraki oraz kwercetynę z jabłek.