Opowieść o pracy ratowników z jednej z najpiękniejszych i najbardziej niebezpiecznych plaż w Nowej Zelandii - Muriwai. Trwają wakacje, nad morzem odpoczywają setki surferów, pływaków i wędkarzy. Większość z nich zachowuje się spokojnie. Część, chcąc poczuć adrenalinę, zachowuje się lekkomyślnie. Im w sytuacji zagrożenia z pomocą przychodzą strzegący bezpieczeństwa wolontariusze. Nie zawsze udaje im się ocalić ryzykantów, na szczęście większość akcji ratunkowych z ich udziałem należy do udanych.Ratownicy z Muriwai chce stać się organizatorem narodowych mistrzostw. W tym celu cała ekipa musi sprostać wyzwaniu i udowodnić, że jest najlepsza w okręgu. W trakcie nieobecności doświadczonych kolegów nad bezpieczeństwem plażowiczów czuwają żółtodzioby.