Opowieść o pracy ratowników z jednej z najpiękniejszych i najbardziej niebezpiecznych plaż w Nowej Zelandii - Muriwai. Trwają wakacje, nad morzem odpoczywają setki surferów, pływaków i wędkarzy. Większość z nich zachowuje się spokojnie. Część, chcąc poczuć adrenalinę, zachowuje się lekkomyślnie. Im w sytuacji zagrożenia z pomocą przychodzą strzegący bezpieczeństwa wolontariusze. Nie zawsze udaje im się ocalić ryzykantów, na szczęście większość akcji ratunkowych z ich udziałem należy do udanych.Plaże Murwai stają się rajem dla wielbicieli sportów ekstremalnych, wśród których dominują amatorzy surfowania na wielkich falach. Ratownicy muszą być czujni i reagować na każde zawołanie. Doświadczenie podpowiada im, że w końcu jeden z miłośników ujeżdżania fal, zmęczy się i zacznie wzywać pomoc.