Tenis: United Cup: Chiny - Brazylia - mecz gry pojedynczej: Qinwen Zheng - Beatriz Haddad Maia

Polsat Sport 1

Tenis: United Cup: Chiny - Brazylia - mecz gry pojedynczej: Qinwen Zheng - Beatriz Haddad Maia...

Kolarstwo przełajowe: Superprestige - Loenhout - wyścig kobiet

Eurosport 1

Kolarstwo przełajowe: Superprestige - Loenhout - wyścig kobiet...

Specjalistki

Discovery Channel HD

Specjalistki...

Koszykówka mężczyzn: ORLEN Basket Liga - mecz: Zastal Zielona Góra - Dziki Warszawa

Polsat Sport 2

Koszykówka mężczyzn: ORLEN Basket Liga - mecz: Zastal Zielona Góra - Dziki Warszawa...

Listy do M. 4

TVN

Listy do M. 4...

Król Lew

Polsat

Paryż w ogniu. Paris Has Fallen

CANAL+ PREMIUM HD

Paryż w ogniu. Paris Has Fallen...

Druga wojna w kolorze

Fokus TV

Druga wojna w kolorze...

Skyfall

TVP 1 HD

Oglądaj kanał

Raz, Dwa, Trzy na dobry wieczór

TVP 2 HD

Raz, Dwa, Trzy na dobry wieczór...

Oglądaj kanał

Hot Shots!

TV 4

Oglądaj kanał

Tenis: United Cup: Francja - Szwajcaria - mecz gry pojedynczej: Chloe Paquet - Belinda Bencic

Polsat Sport 1

Tenis: United Cup: Francja - Szwajcaria - mecz gry pojedynczej: Chloe Paquet - Belinda Bencic...

Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Semmering - 1. przejazd slalomu giganta kobiet

Eurosport 1

Pojutrze, 09:45

Narciarstwo alpejskie: Zawody Pucharu Świata w Semmering - 1. przejazd slalomu giganta kobiet...

Ewa gotuje

Polsat

Pojutrze, 11:55

Rolnik szuka żony 11

TVP 1 HD

Pojutrze, 13:35

Rolnik szuka żony 11...

Oglądaj kanał

Biegi narciarskie: Tour de Ski w Toblach - biegi sprinterskie stylem dowolnym kobiet i mężczyzn

Eurosport 2

Pojutrze, 14:15

Biegi narciarskie: Tour de Ski w Toblach - biegi sprinterskie stylem dowolnym kobiet i mężczyzn...

Sisi

TVP 1 HD

Pojutrze, 17:30

Oglądaj kanał

Bodyguard

TVN

Pojutrze, 19:30

Złoty kompas

TVN 7 HD

Pojutrze, 20:00

Złoty kompas...

Chrzciny

TVP 1

Pojutrze, 20:20

Piłka nożna: Liga włoska - mecz: SS Lazio - Atalanta BC

Eleven Sports 1 4K

Pojutrze, 20:40

Piłka nożna: Liga włoska - mecz: SS Lazio - Atalanta BC...

Koszykówka mężczyzn: NBA - mecz: Atlanta Hawks - Miami Heat

CANAL+ Sport

Pojutrze, 21:00

Koszykówka mężczyzn: NBA - mecz: Atlanta Hawks - Miami Heat...

© 1995-2024 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press

Telewizyjny kurs samoobrony

Telewizyjny kurs samoobrony

20 minmagazyn sportów walkiPolska2011

Telewizja Pomerania

sobota, 7 grudnia 11:55

Nauka podstawowych chwytów umożliwiających obronę przed napastnikami

Reżyseria

Andrzej Gross

Gatunek

magazyn sportów walki

Kraj produkcji

Polska

Rok produkcji

2011

Czas trwania

20 min

Zobacz polecane hity

Polsat Sport 1 Tenis: United Cup: Chiny - Brazylia - mecz gry pojedynczej: Qinwen Zheng - Beatriz Haddad Maia

Polsat Sport 1

Tenis: United Cup: Chiny - Brazylia - mecz gry pojedynczej: Qinwen Zheng - Beatriz Haddad Maia...

Jutro, 10:00Polsat Sport 1

Eurosport 1 Kolarstwo przełajowe: Superprestige - Loenhout - wyścig kobiet

Eurosport 1

Kolarstwo przełajowe: Superprestige - Loenhout - wyścig kobiet...

Jutro, 13:40Eurosport 1

Discovery Channel HD Specjalistki

Discovery Channel HD

Specjalistki...

Jutro, 14:00Discovery Channel HD

Polsat Sport 2 Koszykówka mężczyzn: ORLEN Basket Liga - mecz: Zastal Zielona Góra - Dziki Warszawa

Polsat Sport 2

Koszykówka mężczyzn: ORLEN Basket Liga - mecz: Zastal Zielona Góra - Dziki Warszawa...

Jutro, 17:20Polsat Sport 2

TVN Listy do M. 4

TVN

Listy do M. 4...

Jutro, 19:30TVN

Polsat Król Lew

Polsat

Jutro, 19:55Polsat

CANAL+ PREMIUM HD Paryż w ogniu. Paris Has Fallen

CANAL+ PREMIUM HD

Paryż w ogniu. Paris Has Fallen...

Jutro, 21:00CANAL+ PREMIUM HD

Fokus TV Druga wojna w kolorze

Fokus TV

Druga wojna w kolorze...

Jutro, 22:00Fokus TV

TVP 1 HD Skyfall

TVP 1 HD

Jutro, 22:15TVP 1 HD

TVP 2 HD Raz, Dwa, Trzy na dobry wieczór

TVP 2 HD

Raz, Dwa, Trzy na dobry wieczór...

Jutro, 22:15TVP 2 HD