© 1995-2026 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press
Studio zdrowego ruchu

Studio zdrowego ruchuSezon 1 | Odc. 3

34 minmagazyn fitnessPolska2021
StudioMED TV poniedziałek, 6 kwietnia 08:10
Trening mający na celu usprawnienie poszczególnych partii ciała: wzmocnienie mięśni, ujędrnianie skóry, redukcję cellulitu i spalenie tkanki tłuszczowej.Tym razem autorzy proponują cykl ćwiczeń wzmacniających wszystkie grupy mięśni, znanych jako Total Body Conditioning, w skrócie TBC. Tego typu trening poprawia ogólną kondycję organizmu. Sprzyja też utracie tkanki tłuszczowej i poprawie wydolności tlenowej.
Gatunek
  • magazyn fitness
Kraj produkcji
  • Polska
Rok produkcji
  • 2021
Czas trwania
  • 34 min