© 1995-2025 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press
e-MOCje

e-MOCjeOdc. 49

20 minmagazynPolska2021-2022
Alfa TVP środa, 31 grudnia 07:10
W programie Piotra Bajtlika, tworzonym we współpracy z psychologiem klinicznym, będą poruszane problemy związane z emocjonalnością nastolatków. W studiu pojawią się eksperci, a za pośrednictwem internetowego łącza odbędzie się dyskusja z grupą młodych ludzi. Poruszone zostaną tematy problemów czasów pandemii oraz nieumiejętność radzenia sobie z agresją, lękiem, stresem i różnego rodzaju zaburzeniami.Typy osobowości to kategorie, które opisują różnorodne cechy charakteru oraz zachowania ludzi. Poznanie własnego pomaga lepiej dostosować sposób nauki i wypoczynku do indywidualnych potrzeb. Na przykład osoby preferujące naukę nocą mogą mieć trudności z wczesnym wstawaniem. Aby skutecznie zorganizować swój dzień, powinny planować obowiązki zgodnie z własnym rytmem dobowym, uwzględniając czas na odpoczynek i regenerację. Warto jednak pamiętać, że powoływanie się na typ osobowości jako usprawiedliwienie dla lenistwa czy spóźnień nie zawsze jest trafne. Zrozumienie i akceptacja własnych cech może pomóc w lepszym zarządzaniu czasem i zwiększeniu efektywności działań.
Reżyseria
  • Katarzyna Szczuka
Gatunek
  • magazyn
Kraj produkcji
  • Polska
Rok produkcji
  • 2021-2022
Czas trwania
  • 20 min