Siostry, Ida (Moa Gammel) oraz Tuva (Madeleine Martin), odziedziczyły po matce Annie (Trine Wiggen) pasję do nurkowania. Ich relacje są jednak skomplikowane. Pewnego dnia Tuva zostaje przygnieciona przez skałę na dnie morza. Jej starsza siostra musi jak najszybciej sprowadzić pomoc. Sytuacja jest trudna, ponieważ w promieniu kilku kilometrów nie ma żywej duszy. Rozpoczyna się bezwzględny wyścig z czasem, w którym stawką jest ludzkie życie.