Karol (Michał Zieliński), który właśnie został warunkowo zwolniony z poprawczaka, przebywa w mieszkaniu treningowym i próbuje rozpocząć swoje życie na nowo pod dozorem elektronicznym. Pomaga mu Marta (Agnieszka Kryst). Lekcje szybko stają się coraz bardziej niekonwencjonalne, a ich relacja wymyka się poza ramy regulaminu i przeradza się w opartą na przemocy więź.