Torrance Shipman (Kirsten Dunst) zostaje kapitanem zespołu cheerleaderek Toro w szkole średniej w San Diego. Darzy ona sympatią Cliffa (Jesse Bradford), brata Missy (Eliza Dushku), koleżanki z zespołu. Trwają przygotowania do mistrzostw, w których Toro triumfowały przez pięć lat. Torrance odkrywa, że jej poprzedniczka kradła układy choreograficzne zespołowi Clovers, który również wybiera się na mistrzostwa. Dziewczyny z Toro nie mają innego programu, a dzień rozpoczęcia zawodów jest blisko. Tymczasem konkurentki borykają się z problemami finansowymi. Ich kapitan, Isis (Gabrielle Union), musi szybko znaleźć sponsora.